4、将石花菜、黄瓜丝装盘

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石花菜又叫做海冻菜、凤尾等,属藻类的一种,口感很是的脆嫩,烹饪体例也是多种多样的,不只可以或许凉拌、煎炒,还能做为辅料炖汤。石花菜里面含有丰盛的维生素、胡萝卜素、铁、钾、磷等矿物资...

  石花菜又叫做海冻菜、凤尾等,属藻类的一种,口感很是的脆嫩,烹饪体例也是多种多样的,不只可以或许凉拌、煎炒,还能做为辅料炖汤。石花菜里面含有丰盛的维生素、胡萝卜素、铁、钾、磷等矿物资,有着清热解毒、凉血止血、降压降脂等功用。来日诰日大师做几种石花菜的家常菜肴。

  4、将石花菜、黄瓜丝拆盘,插足石喷鼻香菜、蒜末、生抽、喷鼻香醋、盐、喷鼻香油,拌匀即可。

  3、食材清洗洁净,蒜、姜切末;放入碗中,插足醋、生抽、盐、石花菜鲍鱼汤鸡精、喷鼻香油兑成料汁。

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  原本这个菜叫石花菜哦,只吃过凉拌的,吃起来脆脆的,口感还不错。也不知道哪儿有卖的,不然实的想买来本人出手来进修下这个石花菜的做法。石花菜鲍鱼汤


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